体力たいりょくなどのテスト　７５歳さい以上いじょうは今いままでで最もっとも点てんが高たかくなる

国くにの役所やくしょのスポーツ庁ちょうは毎年まいとし、６歳さい〜７９歳さいの人ひとの体力たいりょくや運動うんどうの能力のうりょくなどを調しらべています。去年きょねんは約やく６万まん５０００人にんを調しらべました。６５歳さい以上いじょうの人ひとには、コースに置おいた物ものを踏ふまないようにまたぎながら１０ｍ歩あるくテストなどをしました。

テストの点てんを全部ぜんぶ足たすと、７５歳さい以上いじょうは男性だんせいも女性じょせいも今いままでで最もっとも高たかくなりました。６５歳さい以上いじょうで１週間しゅうかんに１日にち以上いじょう運動うんどうをしている人ひとは、運動うんどうをしていない人ひとより点てんが高たかくなりました。

スポーツ庁ちょうは「健康けんこうに生活せいかつするためには、運動うんどうをする習慣しゅうかんが大切たいせつです」と話はなしています。

ソース：NHK ニュース