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手の中におさめること。 物事を意のままにすること。
矢束(ヤツカ)の長い矢。 強弓に用いる。
打製石器の一種。 旧石器時代前期の最も標準的な石器。 西洋梨形・卵形・三角形などがある。 握り斧(オノ)。 敲打器(コウダキ)。 クー-ド-ポアン。 ハンド-アックス。
この力はハンドグリッパーではほとんど強化できない。ピンチ力を測定する、ピンチ力計も販売されている。 3.のホールド力の養成は、直径の太いバーベルやダンベルの保持が適している。 本格的に握力を鍛えるには、特定の部位の筋力を強化しようと思ったら逆方向の力も強くするというウエイトトレーニングの原則にのっとり、握る力同様に、4