曲げ (まげ) — flexión
曲げ
ま げ
Flexión
私
watashi
はひざを
hahizawo
曲
ma
げずに
gezuni
両方
ryouhou
の
no
手
te
のひらを
nohirawo
床
yuka
に
ni
付
tsu
けることができる
kerukotogadekiru
。
.
Puedo apoyar las palmas de las manos en el suelo sin doblar las rodillas.
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曲げ se utiliza en la práctica
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