一汁一菜 (いちじゅういっさい) — ပန်းကန်ပြားတစ်ချပ်၊ ရိုးရှင်းသောအစားအစာ၊ ခြိုးခြံချွေတာသောအစားအစာ
一汁一菜
い ち じゅ う い っ さ い
い ち じゅ う い っ さ い
ပန်းကန်ပြားတစ်ချပ်၊ ရိုးရှင်းသောအစားအစာ၊ ခြိုးခြံချွေတာသောအစားအစာ
禅坊主
じゃあるまいし
、
毎日毎日
、
一汁一菜
の
ダイエットメニュー
は
勘弁
してよ
。
ဘာ? ဟင်းချိုနည်းနည်းနဲ့ တရုတ်နံနံက ငါရလား။ ငါက ဇင်ဘုန်းကြီးမဟုတ်ဘူး။ ငါမလုပ်နိုင်ဘူး။ဤကဲ့သို့သော ခြိုးခြံချွေတာသော အစားအသောက်များတွင် ရှင်သန်ပါ။
ပုံရှာဖွေမှု

