Hướng dẫn đầy đủ về trang phục khi đi trượt tuyết
cho người mới bắt đầu!

Tại Nhật có rất nhiều bãi trượt tuyết như Niseko ở Hokkaido hay Nagano... để trải nghiệm môn thể thao mùa đông. Bài viết sẽ giới thiệu trang phục phù hợp, vật dụng cần chuẩn bị trước khi đi trượt tuyết cho người mới bắt đầu.

Những thứ nên mua trước

・Kính đeo để không bị chói mắt
・Khăn quàng cổ 
・Găng tay
・Mũ len (loại phủ kín tai)

Các bạn nên mua trước 4 vật dụng này để an tâm hơn. 

"Tôi có khăn quàng cổ nên sẽ sử dụng nó"
"Có thật sự cần đến kính đeo để không bị chói mắt không?"
"Găng tay có thể sử dụng loại đang có sẵn ở nhà nhỉ?"

Đây là những gì tôi đã nghĩ trước khi đi trượt tuyết. Nhưng đây là nhận thức hoàn toàn sai lầm.

Kính đeo mắt để không bị chói mắt

Nếu không có kính đeo mắt, bạn sẽ thấy lạnh đến mức đau nhức mắt. Tuyết sẽ phản xạ ánh nắng mặt trời nên mắt sẽ thấy rất mỏi mệt. Nếu có kính chống chói mắt, bạn sẽ không cảm thấy sự khó chịu đó. Loại kính rẻ vào khoảng 5.000 yên.

Nếu các bạn đeo kính thì nên chọn loại kính chống chói mắt mà có thể vẫn đeo được kính đang đeo (cận, viễn, loạn).

Khăn quàng cổ

Nếu các bạn để hở phần da tiếp xúc với không khí thì hơi lạnh sẽ thấm vào từ đó. Vào mùa đông lạnh, các bạn nên sử dụng khăn quàng cổ có tính giữ nhiệt cao. Nếu sử dụng khăn quàng cổ dạng dài thì sẽ khá nguy hiểm nếu khăn quấn quanh cổ khi bị ngã. Loại khăn quàng cổ trượt tuyết có giá khoảng 1.500 - 3.000 yên.

Găng tay

Các bạn không nên sử dụng loại găng tay mỏng thông thường. Nếu tuyết ngấm vào trong thì tay sẽ bị lạnh cóng và không còn cảm giác gì. Vì vậy hãy mua loại găng tay chống nước nhé! Nếu có bị ngã thì cũng có thể giảm sự va đập. Mức giá khoảng 3.000 - 10.000 yên.

Mũ len

Tuỳ theo từng thời điểm và thời tiết mà khi lạnh, tóc sẽ bị đóng băng. Các bạn hãy nhớ mang theo mũ phủ kín đến tai nhé.

Cũng có nơi có thể cho thuê kính và găng tay nhưng vì những vật dụng này tiếp xúc trực tiếp với da nên cũng có nơi không thể thuê được. Các bạn nên mua trước để an tâm. Nếu thuê thì sẽ khoảng 500 - 1.000 yên mỗi loại.

Danh sách những vật dụng nên có khi trượt tuyết

Đây không phải là danh sách vật dụng phải có nhưng nếu có thì sẽ tốt hơn.

Đai bảo vệ mông 
Để giữ cho mông không bị đau khi bị ngã. Nếu bị ngã vài lần thì sẽ rất đau đấy. Vì vậy, nếu có đai bảo vệ mông thì các bạn sẽ thấy hoàn toàn thoải mái.

Ví nhỏ
Khác với ví thông thường, nếu có chiếc ví nhỏ có thể cho được vào túi thì sẽ rất tiện lợi khi muốn mua đồ uống hay đồ ăn.

Túi Zip lock chống nước
Để tránh trường hợp điện thoại di động bị đóng băng bề mặt, các bạn nên cho vào túi zip lock.

Chocolate 
Khi bắt đầu trượt sẽ mất khá nhiều thời gian cho đến khi đến nơi nghỉ. Vì vậy hãy thỉnh thoảng bổ sung thêm dinh dưỡng nhé.

Nguồn: TỔNG HỢP