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一度悪い状態になったものが, 元の状態になること。
に作動させるより複雑な制御システムを介して行われる。機首を左に動かすヨーは、ペダルを左に動かすことによって直立したV字尾翼で生成され、左側のラダーベーターを左下に、右側のラダーベーターを左上に偏向させる。反対の場合は右にヨーが発生する。機首上げは操縦桿を後ろに
回復し、これが回復アイテムにあたる。 一度のダメージでミスとなるゲームの場合、回復アイテムは基本的に存在せず、残機がひとつ増えるアイテムが実質回復アイテムとなり、これらはパワーアップアイテムは1UPなどと呼ばれる。 ロールプレイングゲームには必ずと言っていいほど回復アイテムが登場する。
ニングを見越してもっと高い体力を持つ必要性を、人体の組織は自ら理解するので、人間の体力は基礎レベルに達しても回復が終わらず、さらに増加する。その時点から、人間の体力は基礎レベルを超えた超回復の期間に入る(グラフの4番目の期間で示される)。続けてトレーニングを行わないと、人間の体力は次第に基礎レベ